ضحك

سلسلة مرآة الحقيقة

The Mirror of Truth

الحقيقة الخامسة

ضحك

إن من المعروف عالميا أن الإنسان لا يمكنه العيش دون فكاهة أو ضحك أو لحظات فرح ومرح تحل عليه فتجعله يضحك ويضحك دون توقف ، وكثيرا منا من يمر بمواقف طريفة فتجعله يضحك على نفسه ، أو ربما يكون مع جماعته وأصدقائه فيقول كلمة مضحكة أو تعليقا يجعل من حوله يغرقون حتى آذانهم من القهقهة ، نعم جميعنا يمر بذلك ، والذي يدعي أن هذا عيب أو حرام أو قلة ذوق وأدب نأتي إليه بكل هدوء ونقول أنك إنسان مريض تحتاج إلى علاج نفسي ، وأن يبقى الشخص عبوسا طوال اليوم لا يتقبل مزاحا أو تعليقا ، ويحزن ويثور كلما مزح معه شخص ، أو داعبه إنسان ، فهذا أيضا مرض نفسي يحتاج صاحبه للعلاج

إن من الأمور التي تكمل الشخص أن يمتلك القدرة على إسعاد الآخرين ، نعم يمتلك الوسيلة المباشرة لقلب كل شيء إلى ابتسامات ثم ضحكات ، يمتلك الأسلوب المناسب في الوقت المناسب والمكان المناسب لتحويل تلك الجموع التي معه من مكتئبة النفس إلى منشرحة الصدر ، كثير منا من يتابع بعض الأعمال الفنية كالمسرحيات والأفلام ، يشعر بعدها بتيار قوي من السعادة يجتاحه فيسعده ويبسطه ، ولنا في عادل إمام الفنان العربي الكبير خير مثال على ذلك ( وأضربه مثلا لموضوعنا ولا علاقة لي بباقي الأمور والعيوب التي فيه ) فأسلوبه في الكلام والتعبير من الفكاهة بحيث يجبر أي إنسان جامد كالصخر لكي يسيل ويتحول إلى ضاحك سعيد مرتاح البال خاليا من الهموم ، فهذا الشخص وغيره ملايين الأشخاص الذين يسيرون على منهجه ، لولاهم برأيي لتحول العرب إلى كائنات جامدة لا تعابير فيها ولا ابتسامات ، جامدون عابسون مكتئبون ، ويصيبون غيرهم بالاكتئاب

ما أريد مناقشته هنا أن الذين يدعون الجدية المطلقة في الأمور كلها ، مخطئون تماما في تصورهم مهما استندوا إلى دليل أو احتكموا إلى قانون ، فإن كانوا مسلمين ملتزمين ، حيث البعض منهم تسحب الابتسامة منه سحبا ، فالحجة قائمة عليهم وواضحة كوضوح الشمس في كبد السماء ، فالرسول الأعظم كان خير مثال على ما ينكرونه ، فقد كان ( صلى الله عليه وسلم ) أفضل شخص ضحك في الدنيا ، وأفضل من علمنا كيف نضحك ، فقد قالوا عنه أنه إذا ضحك بدت نواجذه ( أي أضراسه ) من شدة الضحك ، وهذا أحسن دليل نقدمه لأولئك المتزمتين ، فهم يظنون أنه بعبوسهم يرضون الله ويطبقون أحكامه ، وهذا خطأ آخر يقعون فيه ، إذ أن الله يتقبل الأعمال بنفس منشرحة لا بنفس كئيبة .

ولا يخفى عليكم أن الضحك له من الفوائد ما يدهش العقل ، فإن أخر الدراسات تقرر أن الضحك ينشط القلب ويساعد على جريان الدم ، وأن الضحك لمدة خمس عشرة دقيقة يوميا تغني عن التمارين الرياضية إذ تزيد من كفاءة الأوعية الدموية ومن كفاءة جريان الدم فيها حيث يوسعها ، وأن الضحك يحرك سبع عشرة عضلة في الوجه وحده ، وثمانون عضلة ابتداء من الرأس إلى الأمعاء ، وكثير من الأمراض النفسية يشفيها الضحك ، وله دور في تنشيط الغدة اللمفاوية المسئولة عن المناعة ، وينشط كذلك الغدة الدرقية ، ويزيد من إفراز هرمون السعادة المسمى ( السيروتونين ) ، ويساعد على شد البشرة ونضارتها.

إنني اطلب ممن يقفون عائقا في وجه إسعاد البشرية ، أن يراعوا حق الناس في إسعاد أنفسهم ، وأن يتخلصوا من هذا المرض النفسي الكئيب ، إذ أن نفوسهم تتعاظم فيما بعد لتصبح ناقمة على الآخرين ، محتوية على جميع أمراض النفس كأمراض الحقد والكره والاشمئزاز ، فوالله إن الضحك لنعمة كبرى من الله ، لا يحسن تطبيقه إلا من ذاق لذته ، وأحس بفوائده ، واستشعر أهميته ، ولولاه لكنا الآن في عداد الأموات

ولا اقصد بالأموات ، أموات الأجساد ، إذ أن هؤلاء نتيجة مباشرة للنفس الكئيبة ، ولكنني أقصد أموات النفوس والقلوب ، إذ تصبح نفوسهم خاوية خالية من أية مشاعر ، كارهة لما حولها ، ناقمة على ذاتها ، فاتقوا الله في ذاتكم ، ولا تكونوا سببا في تعاسة البشر.